45. Książki: "Bóg nigdy nie mruga" Regina Brett

A w zasadzie Bóg nigdy nie mruga. 50 lekcji na trudniejsze chwile w życiu Reginy Brett to książka, która podbiła serca czytelników na całym świecie w zaledwie kilka miesięcy. Jak to możliwe, że nikomu nie znana felietonistka zrobiła tak dużą karierę w tak krótkim czasie? Jak przyciągnęła aż tylu fanów?

Napisała konkret. 50 lekcji na gorsze dni. Konkretne wskazówki. Ludzie dziś potrzebują czegoś takiego, szukają szczęścia, ale najczęściej nie wiedzą, jak je znaleźć. Regina Brett zebrała swoje doświadczenia życiowe i napisała, co - jej zdaniem - może wpłynąć pozytywnie na nasze życie i wnieść w nie trochę radości.

Jeśli chodzi o moją opinię - pozytywna, chociaż... Spodziewałam się czegoś jeszcze lepszego. Bardzo długo "polowałam" na tę książkę, bardzo chciałam ją przeczytać. Opinie były pozytywne i w ten sposób wytworzył się w mojej głowie pewien obraz tej książki - po prostu zbyt idealny.

Ale, mimo wszystko, nie zawiodłam się. "Bóg nigdy nie mruga" to pozycja, którą warto polecić każdemu. Autorka inspiruje, zachęca do działania, podjęcia konkretnych kroków, które zmienią nasze życie na lepsze. Choć jedne lekcje były ciekawsze, a inne mniej, całościowo książka jest bardzo dobra. I - jeszcze jeden plus - czyta się bardzo szybko, historie Brett niesamowicie wciągają.

Warto też podkreślić, że nie jest to książka "na jeden raz". By faktycznie wyciągnąć wnioski, dobrze jest robić przerwy między poszczególnymi lekcjami. Ja, czytając tę pozycję, czytałam również w międzyczasie inne książki, by móc wynieść z niej jak najwięcej.

Jeśli jeszcze się zastanawiasz, po prostu dopisz tę książkę do listy i przeczytaj ją przy najbliższej możliwej okazji. Warto!

44. Jak nie przegapić wakacji - 5 konkretnych wskazówek!

Większość z nas jest w połowie wakacji, a sklepy już zaczynają zasypywać nas hasłami "Witaj, szkoło!" i atrakcyjnymi promocjami na artykuły szkolne... Zaczął się sierpień, a to oznacza, że jest jeszcze bardzo dużo czasu, żeby zacząć robić to, czego nie robiliśmy w lipcu. Jak nie przegapić wakacji i dobrze je wykorzystać? Oto 5 rad ode mnie na udany ostatni miesiąc wypoczynku!

1. Poranki są cudowne!

Postaraj się wstawać wcześniej, niż masz w zwyczaju - poranki są naprawdę piękną częścią dnia! Wakacje mają to do siebie, że nasz rytm dobowy ulega zmianie, a zegar biologiczny się przesuwa - zazwyczaj siedzimy dłużej w nocy, a wstajemy później. Na początku faktycznie warto "odespać" rok szkolny, ale wczesne wstawanie też ma swoje plusy! Dzień wydaje się dłuższy, mamy więcej czasu na robienie świetnych rzeczy, a poranny spacer na rześkim powietrzu doda nam energii na cały dzień! Spróbuj, a zrozumiesz. :)

2. Jedzenie może sprawiać większą przyjemność, niż Ci się wydaje..!

Codziennie rano mleko z płatkami lub kanapka z serem i pomidorem? Urozmaicenie swojego jadłospisu na pewno korzystnie wpłynie na Twój organizm, a eksperymentowanie w kuchni sprawi Ci wiele radości. Zrób sobie listę ciekawych śniadań, podwieczorków, może nawet obiadów, zaproś znajomych i ciesz się jedzeniem!

3. Wysiłek w wakacje? Trzy razy TAK!

Wakacje to czas odpoczynku głównie dla naszego umysłu, który potrzebuje przerwy od natłoku informacji i nauki. Warto jednak ruszyć się z domu i zapewnić sobie trochę wysiłku fizycznego, dotlenić organizm. Regularne ćwiczenia wpłyną dobrze nie tylko na Twoje ciało, ale i samopoczucie. Wybór dyscypliny zależy od Ciebie - codzienny jogging, jazda na rowerze, rolkach, a może pływanie? Jedyne, co Cię ogranicza, to wyobraźnia. :) Ustal sobie konkretną godzinę, zrób plan treningowy, zabierz ze sobą przyjaciół. Spróbuj raz i daj się wciągnąć!

4. Wyj(e)dź z domu!

Ciągłe siedzenie przed komputerem lub telefonem to strata czasu. Najczęściej narzekamy, że po prostu nam się nudzi, nie mamy co robić... Tymczasem warto po prostu wyjść z domu. Weź znajomego, siostrę lub brata i idź na spacer, odwiedźcie kogoś, jedźcie na miasto, nad rzekę, jezioro. Na pewno w Twojej okolicy znajdują się miejsca, które warto odwiedzić. Nawet jeśli nie możesz wyjechać na dłuższe wakacje, zróbcie jednodniowy wypad. To o wiele lepsze niż bezczynne siedzenie w domu! 

5. Ale... w domu też można robić ciekawe rzeczy. :)

Zadzwoń bez uprzedzenia do osoby, z którą dawno nie rozmawiałeś/aś, zapytaj, co u niej. Poczytaj książkę. Rozwijaj swoje pasje, realizuj marzenia. Snuj plany, rób mapy myśli, rozwijaj swoją kreatywność.

Jest mnóstwo sposobów na to, żeby spędzić miło czas. Najważniejsza jest jednak chęć. Spisz na kartce swoje cele, które chciał(a)byś osiągnąć do końca wakacji i po prostu zacznij działać. Zrób pierwszy krok, odważ się, żyj pełnią życia, żebyś pod koniec wakacji mógł/mogła powiedzieć:

Te wakacje uważam za udane!

Życzę powodzenia. :)